Продавец PRO-KOMFORT развивает свой бизнес на Satu.kz 9 лет.
Знак PRO означает, что продавец пользуется одним из платных пакетов услуг Satu.kz с расширенными функциональными возможностями.
Сравнить возможности действующих пакетов
Начать продавать на Satu.kz
Корзина
197 отзывов
+7 (777) 014-58-53
+7 (700) 084-58-53
Алматы, Казахстан
Pro-komfort
Корзина

Тренажер Махи ногой AMA320

  • Нет в наличии
  • Код: 138

от 281 027 

Тренажер Махи ногой AMA320
Тренажер Махи ногой AMA320Нет в наличии
от 281 027 
+7 (777) 014-58-53
WhatsApp
  • +7 (700) 084-58-53
    WhatsApp
+7 (777) 014-58-53
WhatsApp
  • +7 (700) 084-58-53
    WhatsApp
возврат товара в течение 14 дней за счет покупателя

                                                     Уважаемые посетители! 

Уточняйте пожалуйста наличие и стоимость у наших операторов, бывают расхождения!

                                                     Приносим наши извинения!

AMA-320 MULTI-HIP МАШИНА
ВЕС СТЕК: 176 LBS
1 SET / 4CTN 15.11CUFT
N.W: 169 сома
G.W: 180.5KGS
Размеры: 102 (L) 113 (W) 159см (H)
1.Cold проката конструкционной стали и толстостенной 2 "* 4" мэйнфрейм строительство.
2.Lubricated стальные авиационные кабели с испытательной силой 3000LBS.

Для принятия исходного положения возьмитесь за ручки тренажера и немного наклонитесь вперед. Одной ногой упритесь о подставку тренажера, а другую ногу поместите на валик так, чтоб он находился между лодыжкой и коленным суставом.

Сделайте вдох и начните двигать бедро назад из исходного положения. В верхней точке движения задержитесь на несколько секунд и плавно, на выдохе, вернитесь в исходное положение.

Тонкости выполнения упражнения махи ногой назад в тренажере

Полностью выпрямлять ногу не нужно, так как эту функцию выполняет квадрицепс, а не целевая ягодичная мышца.

Дополнительный вес необходимо подбирать такой, при котором Вы сможете сделать не менее 10 повторений и больше.

Все движения необходимо выполнять плавно и подконтрольно, с небольшой задержкой в верхней точке.

 

Характеристики
Основные
Тренируемые мышцыНоги
Информация для заказа
  • Цена: от 281 027